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心理健康与职业生涯

心理健康与职业生涯

主编:古义权 孙荣梅 田甜

出版社:延边大学出版社

ISBN:978-7-5688-8712-0

出版/修订日期:2020年2月

¥32
图书目录 图书简介
心理健康与职业生涯目录

自我统合篇
第一节我是一名中职生
第二节你好,亲爱的自己
第三节我有我气质
第四节扬起自信的风帆

自我成长篇
第一节嗨,情绪
第二节我的情绪我做主
第三节我的价值观
第四节发现未知的自己
第五节积极心态,幸福人生

人际关系篇
第一节沟通,让心靠近
第二节学会倾听
第三节肢体语言,你的沟通密码
第四节换位思考,人际法宝

职业生涯发展条件与机遇篇
第一节发展要从所学专业起步
第二节发展要立足本人实际
第三课发展职业生涯要善于把握机遇

职业生涯发展目标与措施篇
第一节确定发展目标
第二节构建发展阶梯
第三节制定发展措施

职业生涯发展与就业、创业篇
第一节正确认识就业
第二课做好就业准备
第三节创业是就业的重要形式
参考文献

中等职业教育是国民教育体系的重要组成部分,与普通高中教育具有同等重要地位。目前,我国的职业教育进入了转型发展期,面对新时代提高全体国民素质的新要求、新时期培养大批德才兼备的技术人才的新需求以及党的十八大以来的新精神新要求,教育部于2020年1月发布了《中等职业学校思想政治、语文、历史课程标准(2020年版)》,将原来必修的“职业生涯规划”和选修的“心理健康”课程调整为“心理健康与职业生涯”。这项调整立足中职生实际,突出了职业教育特点,也进一步强调了加强中职生心理健康教育和职业生涯规划教育的重要性。中职生的健全人格主要表现为具有积极的心理品质和自尊自信、理性平和、积极向上的心态,能自我调节和管理情绪,做到自立自强、坚韧乐观。培育中职生的健全人格,有助于他们正确认识自我,学会有效学习,确立符合社会需要和自身实际的生活目标;有助于他们培养责任感和创新精神,养成自信、自律、敬业、乐群的品质;有助于他们学会竞争与合作,树立正确的职业理想,培养职业兴趣,提高适应社会、应对挫折、求职就业的能力。中职生的职业精神主要表现为具有积极的劳动态度和良好的劳动习惯,具有正确的职业理想、科学的职业观念、良好的职业道德和职业行为,具备理性思维和批判质疑、勇于探究的科学精神,能够正确认识和处理社会发展与个人成长的关系,并做出正确价值判断和行为选择,在社会实践中增长才干。通过职业生涯的课程可以进一步弘扬劳模精神和工匠精神,有效培养学生的职业精神和自我成长规划能力。本教材的编写正是着眼于职业教育人才培养目标,针对中职生的学习特点,通过设置开放的教学情境栏目,采用深入浅出、图文并茂、通俗易懂的呈现方式,选择贴近中职生生活的关于心理学和职业成长的鲜活案例,倡导“做中学,做中教”的教学方式,激发学生自主学习的潜能,提升思想政治素质,促进学生德、智、体、美、劳全面发展。

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