进入21世纪，学校体育教育面临着巨大的挑战。一直以来，体育教学领域都将目光和精力集中在学校体育的改革、服务学生发展、增强学生体质上，但仍未能彻底改变我国青少年体质健康不如意的事实，也促使了近年来针对学校体育教育改革的热潮，其中职业类院校体育教学模式的改革也成为了热点，实践尝试也各显春秋，但总体仍存在有点无面、支撑不足、推行乏力等困境，学校体育仍是整个教育事业相对薄弱的环节。体育与健康相结合是中职院校体育改革的核心，也是目前体育的发展方向，因此各中职院校的学生是祖国未来的栋梁，也是未来祖国一线技术人员，各中职院校学生的健康尤其重要。而将健康的教育理念融入到体育改革当中，有利于学生的健康发展。随着我国学校体育课程的改革和推进，中职学校体育教育教学方式的改革势在必行。中职教育中，体育教学是重要内容，能够增强学生的身体素质，培养学生的体育素养，提高学生的运动能力和核心素养是我国当前教育综合改革的基本方向,是课程价值的体现，也是学生健全发展中不可缺少的一部分。作为中职体育老师，有责任唤醒学生对体育运动的热爱，挖掘学生的运动潜力，提高学生对体育学科的重视程度，帮助学生自觉养成坚持运动的习惯。所以,我们组织团队依据中等职业学校体育与健康课程标准（2020版）编写了本书。在编写的过程中，本着中职院校学生体育活动发展的总体思想，并结合的实际教学状况编写理论内容，试图构建以人为本位的体育理论教程，进而提高学生的体育文化素养。现阶段,教育部门将提高学生的核心素养当作教育改革的关键核心,核心素养能够体现不同学科的教育特点和教育价值。中职体育教学同样强调学生核心素养的培养,所以中职体育老师要积极转变教学理念,使用丰富的教学手段或训练方法来提高学生的核心素养。在目前的中职的体育教学中,要做到这一点,就必须强化对中职体育教学的课程改革,培养学生良好的团队精神和体育素养。学校体育在提高学生身体素质和健康水平、促进学生的全面发展，丰富学生精神文化生活、突破自我的精神方面，都有着不可替代的重要作用。中职院校是我国培养人才的主要阵地，体育教育是学校课程体系的重要组成部分，也是中职院校体育工作的中心环节。在中职教育中，体育与健康课程是基础性课程，课程教学质量的高低直接关系到人才身体素质、 心理素质的好坏。因此，在新形势下，中职体育与健康的教师在教学中，应当结合学生的实际情况，积极改革创新，培养学生终身体育的意识、提高学生的运动技能，为学生今后的学习、就业奠定基础。本书强调将传统的体育项目转换了视角，以发展学生体育锻炼基本能力，作为基础技术应用在各类型的运动项目中，划分三大球项目群、三小球项目群、体育舞蹈项目群、武术项目群、休闲运动项目群和冰雪运动项目群，突破了传统教材的内容整合，突出了学生阅读学习的实用性。全书分为体育与健康基础理论和体育项目运动技能实践讲解两大部分。结合中职院校的特点和实际情况，侧重于培养学生的终身体育实践能力，促进学生身心健康等方面，并对传统内容进行了重组，重点介绍了中职学校体育与健康教育概况、中职学校学生如何科学地进行体育锻炼、现代竞技体育和冰雪运动等相关内容。前期从“体育教材内容选择、组织、呈现”三个维度对体育教材设计与编写理论进行了较为系统的整体研究，突破了以往体育教材理论研究较为零散、尚无系统的研究状况。根据体育学科的特点，揭示了通过不同的组织要素来安排教材内容的顺序，教材可呈现出分离、线性、层次及网状等多种不同的结构，体现出教材内容的多样性，从而为体育教材多样化提供了理论基础。所构建的体育教材设计与编写理论框架对中职院校体育教材建设具有一定的理论指导意义，所提供的方法和技术在编写实践中具有可行性和可操作性。